一次学会两个技能!林奕感觉自己肾上腺素飙升,简直不要太爽。
咏春桩很好理解,就是咏春拳法所搭配的桩功。咏春讲究手、腰、马、心、意、劲整体合一,对桩功的要求自然很高,是易学难精的类型。
而寸拳,与咏春中的寸劲有千丝万缕的联系,所以那位论坛网友的建议,并不是空穴来风。
至于吐纳法就更好理解了,传说每一位武术宗师,都有自己独特的呼吸方式,能够与自己的拳法相匹配,达到更好的效果。
“桩功、吐纳法搭配寸拳一起训练,熟练度还不哐哐往上涨?”
想到这里,林奕不顾身体的疲惫,硬是爬起来又练了两个小时,发现熟练度涨得缓慢,才上床休息。
翌日,林奕早早地来到了公园之中。
他深夜查了资料,外界空气越好,吐纳的效果也就越好。而在江城市中心,也只有清晨的公园有这么好的环境了。
此刻大概在七点半左右,公园里很人少,有几位精神矍铄的老者在晨练,偶尔也可见到几位年轻人晨跑。
林奕找了块草坪坐了下来,闭上眼睛感受视频里说的呼吸,并且很快就进入了状态。
属性面板上,吐纳法不断跳出绿色的+1字样,比平时的训练要快上许多。
林奕的呼吸节奏则越发平缓,不断吸纳着清气、吐出浊气,整个人的精神气都在提升。
【完成一次达标的练习,体质+1,自由属性点+1】
系统提示音让林奕睁开眼睛,刚才那种沉浸的感觉极为舒适,整个人都像飞在空中一般。
醒来后,他马上查看属性,吐纳法已经达到lv.1(27/100)
再看一眼时间,才过去不到四十分钟,这个升级速度属实出乎预料。
林奕思索道:“吐纳其实就是比较高级的呼吸方式,只要进入那种节奏,熟练度刷起来就很容易。”
心情愉悦之下,林奕又进行了两轮吐纳,熟练度刷到了(58/100)才作罢。
“反正也不急着回去,再来两套咏春桩功好了。”
话不多说,直接开练。对许多学拳的人来说,桩功可是终生都要练的功夫,林奕也做好了长期锻炼的心理准备。
而在练的过程中,林奕也的确发现了咏春桩的难练。一个小时过去,熟练度才堪堪涨了几点。
这时,一个身穿太极服的老爷子走上前来,好奇问道:
“小伙子,你这练的是咏春吧,学的哪一脉啊?”
林奕摸了摸脑袋,他哪知道咏春的派系,只好随口答道:
“我跟网上学的,就随便练练。”
“奥,我就说嘛,你刚才的姿势看起来像那么回事,其实又差远了。”
说着,老爷子摆起架势,给林奕演示了一番,非常干净利落。
林奕不由得感叹,果然,我国有两大人群千万不能小看:跳广场舞的大妈、打太极的大爷。
他赞叹道:
“原来您也练咏春!”
老爷子虚心地摆了摆手:
“哪里哪里,我这是年轻时学的,后来就开始练太极了。你再摆个架势,我替你纠正下姿势好了,现在练咏春的年轻人可不多了。”
对于这种内行的指导,林奕当然不会错过,他立马摆出了架势,让老爷子指点。
老爷子道:
“你现在练的是咏春小念头套路中的二指钳阳马,脚尖是呈内八的,保持在六十度左右最好......”
说着,老爷子亲自上手帮林奕矫正步法,果然,在矫正的过程中,咏春桩的熟练度又涨了两点。
大致纠正过来后,老爷子道:
“没错,这就对味了。”老爷子点了点头:“你天赋倒不错,就是根基差了点。自己练着吧,我再打两轮太极去。”
“诶,谢谢李大爷。”从刚才的交谈中,林奕已经得知老人姓李。
经过一番指点,林奕不由得感叹一句“你大爷还是你大爷”,随后便沉浸在了咏春桩的练习之中。
或许是因为姿势标准了许多,熟练度的增长速度明显快了不少。
这时,在系统熟练度的加持下,林奕基本能做到无失误地完成开马和扎马动作。
“如果我把吐纳法用在其中,会不会效果更好?”
林奕脑中忽然闪过这样的想法,并且开始实践。
这种做法的难点在于,吐纳的节奏要与桩功练习的动作和谐统一,稍有一点紊乱,就会因为进入不了状态而导致失败。
好在,林奕似乎是有那么点天赋在身上的,摸索几次失败后,还真让他找到了完美契合的节奏。
他闭上眼睛,完全沉浸其中,身形按照咏春桩的套路有条不紊的运转,同时呼吸也十分具有韵律。
一轮、两轮、三轮...
林奕来不及去观察熟练度的飞速上涨,此时他的状态十分玄妙,仿佛与自然融为了一体。
最后,林奕感到自己体内仿佛有一股气劲不得不发,他于是不加思索,直接打出一记寸拳。
这一拳力度十分到位,甚至隐隐能听到拳风的呼啸!
【叮!恭喜宿主完成一次完美的练习!熟练度:咏春桩+10、吐纳法+10、寸拳+5;自由属性点+1】
“咦?连系统提示都变了?”
一次性获得如此多的属性,林奕顿时笑得合不拢嘴,简单看了一眼自己当下的面板:
宿主:林奕
体质:77
力量:79
持续力:73
自由属性点:3
技能:寸拳lv1(57/100)咏春桩lv.1(47/100)吐纳法lv.1(68/100)
看到林奕这边的动静,李大爷又走上前来,带着几分惊讶的表情问道:
“刚才你打的那套拳,再打给我看看?”
林奕不解,但还是像刚才那样来了一遍,三个技能的熟练度又跳了几下。
“怎么可能?不到两个小时,你已经基本掌握二指钳阳马了?”
林奕摸了摸脑袋,他知道这其实是系统的功劳:“运气好,侥幸打出来了。”
李大爷瞪大了眼睛,他练武多年,虽然算不上什么高手,但也能明显看出水平高低。刚才林奕打的那套拳,动作到位、收放自如,分明是老手。
但明明在不久前,林奕还是一幅小白模样,这进步速度也太神了。
李大爷摸着下巴,面露不解,最后直到两人告别还没弄明白,嘴里嘟哝着:
“难道他真是个天才?”
至于林奕,他完全get不到李大爷的震惊。此时他还不知道,对于天赋低一些的习武者,47熟练度已经抵得上一年的苦练了......
小刺猬温柔2024-02-02 03:12:45
说着,张力点开一个视频给林奕看,其中的内容让林奕颇为惊讶:那正是寸拳洪武的视频。
闪闪扯毛巾2024-02-11 07:37:50
体质得到改善,林奕感觉自己的步伐都轻松了几分,在经过门卫处时,保安大爷看到他还惊讶了几分。
鲤鱼保卫麦片2024-01-25 09:33:07
这样的改变起初当然是困难的,生物钟没调整过来,林奕每天都有晕沉沉的感觉,有时候锻炼都有些不得劲。
爱笑向中心2024-01-25 23:37:15
这种做法的难点在于,吐纳的节奏要与桩功练习的动作和谐统一,稍有一点紊乱,就会因为进入不了状态而导致失败。
小蚂蚁称心2024-01-27 12:05:35
练了整整一个小时,熟练度只是象征性地涨了一点。
山水典雅2024-02-03 15:57:24
新手健身,一半靠练,一半靠吃,这可不是说说而已。
调皮向大雁2024-01-23 05:39:29
但不管怎么说,打混凝土真不知是哪个卧龙凤雏想出来的主意。
烤鸡完美2024-02-02 05:19:01
犹豫了片刻,他还是把整根烟抽完,然后连带剩着的半盒一起扔进垃圾桶。
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